bgr-img

Descubra quanto peso podes perder com a Dieta Keto


ou

Atinja os seus objetivos com o nosso guia de dieta keto

  • 01
    Informações nutricionais instantâneas e gratuitas
  • 02
    Preparação de refeições rápidas
  • 03
    Um plano personalizado
  • 04
    Uma subscrição com resultados garantidos
  • 05
    Guia detalhado para a dieta keto

Junte-se a mais de 5,8M+ de clientes em todo o mundo

healthy-food

Yourketo.diet

O que vais receber

  • Tutoriais em vídeo passo a passo
  • Receitas deliciosas e fáceis de preparar
  • Lista de compras semanal com todos os ingredientes pronta para imprimir
  • Porções pré-calculadas com base nos teus hábitos e preferências
  • Dieta cetogénica totalmente personalizada com 4 refeições por dia

O que é YourKeto Diet

A dieta Keto é bastante simples - consome gorduras para queimar gordura. A ideia básica deste estilo de vida Keto é que ele ensina o teu corpo a substituir a glicose como principal fonte de energia e, em vez disso, a queimar gordura como combustível.
A dieta Keto envolve uma drástica redução da ingestão de hidratos de carbono para não mais do que 5% da tua alimentação diária, que passa a ter 75% de gorduras e 20% de proteínas. O mundo está louco por esta dieta porque há muitos benefícios em segui-la..
Começar